Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Alerta por calor: Nivel 2 (Riesgo alto) para hoy, miércoles 29 de julio de 2026
Madrid Salud informa: La Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid mantiene activo, desde hoy miércoles 29 de julio de 2026, el Nivel 2 (Riesgo alto) dentro del Plan de Vigilancia y Control de los Efectos del Calor en la Salud. Las previsiones meteorológicas...
Alerta por deterioro de la calidad del aire por incendios forestales para hoy, lunes 27 de julio de 2026
Madrid Salud informa: Como consecuencia de la concurrencia de varios incendios forestales y de la intrusión de masas de aire de origen africano que afectan al centro de la Península Ibérica, se está produciendo un episodio de deterioro de la calidad del aire en la...
Día de los Abuelos: cuando el cariño se transmite de generación en generación
El próximo 26 de julio celebramos el Día de los Abuelos, una fecha para reconocer el papel fundamental que desempeñan en nuestras vidas y poner en valor el vínculo que une a distintas generaciones. En ASISPA queremos hacerlo recordando que la intergeneracionalidad es...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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