Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Información Ola de calor
Desde Asispa informamos que durante los días 20 y 21 de agosto se dará una Ola de calor en Madrid con riesgo alto, con temperaturas superiores a los 38.5 °C. Para ello puedes encontrar medidas de prevención en el decálogo contra la calor. [button...
Aperitivo en fiestas patronales de Soto
Comienzan las fiestas patronales en la localidad madrileña de Soto. Allí estuvimos tomando el aperitivo con residentes del centro Soto Fresnos. Un día buenísimo entre risas, brindis y buena comida #cercanía #SoledadCero #ActividadesComunitarias [video width="1080"...
Encuentro intergeneracional de ASISPA II en Semana cultural
El Pasado lunes 14 de agosto, desde la residencia ASISPA II de Escalonilla, de titularidad ASISPA, se participó en la XXXIV Semana cultural de la localidad 🍃🏘️. Se propició un encuentro intergeneracional 👧👴 en el que se realizaron varios juegos en la plaza de España....
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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