Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Día de piscina con la residencia Soto Fresnos
Ayer pasamos un día genial en la piscina de Soto 🏊♂️ aliviando el calor y las altas temperaturas con la familia de la residencia Soto Fresnos, de titularidad ASISPA. Pudimos nadar un poquito, mojarnos por los chorros, hacer aquagym, echarnos unas buenas risas y algún...
Partículas en suspensión por intrusión sahariana: 25 y 26 agosto 2023
Madrid Salud informa: Según comunica el Servicio de Calidad del Aire del Ayuntamiento de Madrid, para hoy viernes 25 y mañana sábado 26 de agosto de 2023 se esperan niveles elevados de partículas en suspensión debido a la intrusión de masas de aire africano, como ha...
Actualización ola de calor
Madrid Salud informa: En relación con el Plan de Vigilancia y Control de los Efectos de las Olas de Calor de la Comunidad de Madrid le comunicamos que, teniendo en cuenta los criterios establecidos en dicho Plan, se mantiene activado el Sistema de Alertas en Salud...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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