Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Información sobre ola de frío: alerta por temperaturas mínimas para lo próximos tres días
Madrid Salud informa: En relación con el Plan de Vigilancia y Control de los Efectos del Frío en la Salud en la Comunidad de Madrid 2022-2023, y teniendo en cuenta los criterios establecidos en el mismo, se activa la Alerta por Frío La temperatura mínima prevista para...
¡Feliz año nuevo!
El equipo de ASISPA os desea un buen final de año y aun una mejor entrada de año. ¡Feliz 2024! En este nuevo año 2024, queremos tejer junto a vosotros y vosotras, nuevas historias llenas de momentos especiales. Es momento de renovar propósitos, mirar al futuro con...
Visita a la casa museo de Sorolla
El pasado 22 de diciembre de 2023 se realizó una visita a la casa museo de Sorolla, desde la residencia de Soto Fresnos, de titularidad ASISPA. Esta visita se hizo con motivo de celebrar el centenario de Sorolla. En dicha visita las personas residentes han podido...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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