Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Participación, éxito y emoción en la Gala de Entrega del Premio Ingeniamos de ASISPA
La gala se celebró con gran asistencia de público y entusiasmo el pasado martes 13 de febrero en el madrileño Centro Municipal de Mayores Carmen Laforet. ASISPA ha creado el Premio Ingeniamos con el objetivo de reconocer el talento interno en la entidad. Se...
Desayuno especial en el día de San Valentín en ASISPA II
El 14 de febrero, día en que celebramos San Valentín, se convirtió en una fecha inolvidable para las personas residentes de la residencia ASISPA II, de titularidad ASISPA. La mañana comenzó con un desayuno excepcional, preparado con el máximo cuidado y detalle,...
Cupido visita ASISPA y nos deja un mensaje muy especial
Hoy 14 de febrero ❤️ Cupido se ha pasado por ASISPA y nos deja un mensaje muy especial por San Valentín ¡Mira el vídeo que encontrarás bajo estas líneas! 💘 En este día de celebración del amor y la amistad, ¡querámonos! Muchas gracias José Manuel Medel por este mensaje...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA:


