Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Ven a celebrar el día de la Madre Tierra en la V Feria de actividades Arboreto Luis Ceballos
Ven a celebrarlo en la V Feria de actividades Arboreto Luis Ceballos. Con motivo del Día de la Madre Tierra, el Centro de educación ambiental Arboreto Luis Ceballos celebra este sábado 27 de abril su jornada anual de puertas abiertas con multitud de actividades...
Descubriendo la práctica: Estudiantes del certificado de atención sociosanitaria en ASISPA
Las ediciones 120 y 121 del Certificado de Atención Sociosanitaria a Personas en el Domicilio, subvencionadas por la Comunidad de Madrid y gestionadas por el Centro de Formación de ASISPA, tuvieron el privilegio de visitar el Centro de Día Javier, gestionado por...
ASISPA te invita al concierto de Música Sacra en IGLESIA SANTO TOMÉ
ASISPA te invita a sumergirte en una experiencia musical única en la IGLESIA SANTO TOMÉ. El próximo martes 7 de mayo, a las 18:00, déjate llevar por la música sacra de compositores americanos y espirituales, interpretada magistralmente por el organista Tim...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA: