Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Ya está aquí el 1er capítulo de «Grandes Vidas con Historia», presentado por Charo Reina y con Josefa Martínez Ruiz como invitada
En este primer programa de "Grandes Vidas con Historia", la cantante y actriz Charo Reina, pasa el día con una invitada tan especial como tierna, se trata de Josefa Martínez Ruiz, o "Pepita" como le gusta que la llamen. Pasarán un día lleno de sorpresas para ambas,...
El Proyecto GRANDES continúa su andadura con una clase magistral del modisto Petro Valverde
GRANDES es una propuesta cultural impulsada por ASISPA y La Barandilla cuyo objetivo es generar una reflexión en torno a los estereotipos existentes en nuestra sociedad sobre las personas mayores, la belleza, la moda, la industria cultural y los medios de comunicación...
Vidas que importan: celebrando historias y sabiduría
En un mundo que a menudo pasa por alto la riqueza de la experiencia de vida de las personas mayores, proyectos como "Tu Historia de Verdad Importa" se destacan como faros de luz. Estos programas no solo preservan las historias individuales, sino que también desafían...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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