Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Ya disponible el 3er capítulo de «Grandes Vidas con Historia», con Charo Reina y Aimunda Arribas
En este tercer capítulo de “Grandes Vidas con Historia” Charo Reina comparte el día con Aimunda Arribas Casado -aunque todo el mundo la conoce como Mundi-. Mundi es una segoviana afincada en Madrid que no ha parado de moverse: le gusta hacer gimnasia, el baile, jugar...
Ola de calor desde el lunes 5 hasta el viernes 9 de agosto de 2024. Nivel de Riesgo: 2
Madrid Salud informa: En relación con el Plan de Vigilancia y Control de los Efectos de las Olas de Calor le comunicamos que, teniendo en cuenta los criterios establecidos en dicho Plan, se mantiene activa alerta por temperatura extrema: Las temperaturas previstas...
Ola de calor de jueves 1 de agosto a lunes 5 de agosto de 2024. Nivel de Riesgo: 1
Madrid Salud informa: En relación con el Plan de Vigilancia y Control de los Efectos de las Olas de Calor le comunicamos que, teniendo en cuenta los criterios establecidos en dicho Plan, se mantiene activa alerta por temperatura extrema: Las temperaturas previstas...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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