Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Ejercicios prácticos: Mejora postural en tareas asistenciales | Área de Ayuda a Domicilio de ASISPA
Queremos presentarte un nuevo video tutorial del Área de Ayuda a Domicilio de ASISPA para rebajar el tono muscular acumulado después de las tareas realizadas en la asistencia en domicilios. Unos ejercicios prácticos que, además, te servirán para mejorar tu postura...
Previsión Niveles Elevados de Ozono | Martes, 20 de agosto de 2024
Madrid Salud informa: Según ha comunicado el Servicio de Calidad del Aire de la Ciudad de Madrid, en la tarde de hoy, 20 de agosto de 2024, los modelos predictivos apuntan a la posible superación de los niveles de informacion a la población de ozono. En consecuencia...
Tercera masterclass de costura del Proyecto GRANDES impartida por el diseñador de moda Manu Sánchez
El pasado 8 de agosto, las instalaciones de la Asociación La Barandilla se llenaron de creatividad y aprendizaje durante la tercera masterclass de costura, impartida por el reconocido diseñador de moda Manu Sánchez. Este evento, que forma parte del ciclo de talleres...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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