Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Éxito de la terapia asistida con animales en el Centro de Día Municipal Carmen Sevilla
Recientemente hemos disfrutado de una mañana muy especial en el Centro de Día Municipal Carmen Sevilla gracias a la visita de la Unidad Canina de la Policía Municipal. Los beneficios de esta actividad son múltiples: reduce el estrés, mejora el estado de ánimo y...
La residencia ASISPA II participa en las Fiestas de Escalonilla
La residencia ASISPA II ha querido participar en las fiestas de la localidad que tuvieron lugar la semana pasada. A primera hora de la mañana, varias personas residentes acudieron a la suelta de la Vaquilla enmaromada en la Plaza de la Fuente donde disfrutaron viendo...
Ya está disponible el séptimo capítulo de «Grandes Vidas con Historia» presentado por Charo Reina y con Carmen como invitada
El séptimo episodio de «Grandes Vidas con Historia» ya está disponible en nuestro canal de YouTube. En esta entrega, la cantante y actriz Charo Reina acompaña a Carmen, una entrañable toledana de 90 años y medio, como a ella le gusta decir, en un día lleno de momentos...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA:


