Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
25 de Noviembre | Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres. Estamos cambiando el rumbo
Desde ASISPA vemos que está cambiando el rumbo hacia la igualdad, aunque todavía quede camino que andar, queremos que te animes a bailar y a cantar esta rumbita. Está hecha desde el corazón, para madres, hermanas, hijas, amigas, para ti.La Declaración de la ONU: un...
El eco mediático de los Premios Dr. Fleming a la Excelencia Sanitaria
Los Premios Dr. Fleming a la Excelencia Sanitaria, otorgados por la Sociedad Europea de Fomento Social y Cultural, no solo destacaron por reconocer el compromiso de entidades como ASISPA, sino también por su enorme repercusión en medios de comunicación de todo el...
El Proyecto GRANDES en RadioDiversidad.com: entrevista a Magdalena Sánchez y Laura Cañete
Magdalena Sánchez, Vocal de la Junta Directiva de ASISPA, y Laura Cañete, Directora de Innovación de Fundación ASISPA, han participado en el programa "Entre Mujeres" conducido por Ana Lancho en RadioDiversidad.com. En esta inspiradora conversación, han compartido los...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA: