Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Una experiencia única en la Base Central del SAMUR Protección Civil
La edición 124 de Atención Sociosanitaria, subvencionada por la Comunidad de Madrid y gestionado por ASISPA, tuvo la oportunidad de visitar la Base Central del SAMUR Protección Civil. Esta jornada educativa fue organizada por el Dr. Alejandro Pérez Belleboni junto al...
Presentación del libro ‘La tercera edad LGTBIQ+’, de Manuel Ángel Soriano
Ayer nos citamos en la mítica Librería Alberti para hablar de las personas mayores LGTBIQ+, a las que tanto debemos. El ensayo #LaTerceraEdadLGTBIQ, de Manuel Ángel Soriano, y publicado por Editorial Egales, fue recibido con cariño y mucha atención por parte del...
La música como terapia: un recital especial en el Centro de Día “Nueva Edad” de ASISPA
El Centro de Día “Nueva Edad” de ASISPA, en el barrio de La Concepción, fue escenario de un recital único ofrecido por un cuarteto de la Orquesta Sinfónica y Coro de RTVE. Rocío León, María Avramova, Rubén Darío y Pedro Pérez, con sus violines y fagot, interpretaron...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA: