logotipo de ASISPA en la celebración de su 40 años
Campaña prevención Practica la buena salud
ODS 3
practica la buena salud
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Para un poco y mírate

Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.

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Autoexploración mamaria

Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.

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Cuida de tu piel

El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.

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Suelo pélvico

Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.

¿Quieres conocer más sobre ASISPA?

Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos

Manos que estimulan la mente y los sentidos

Manos que estimulan la mente y los sentidos

Estimulación cognitiva y sensorial para personas en situación de dependencia El cuerpo no es lo único que necesita movimiento. La mente también. Y al igual que los músculos se debilitan cuando no se usan, las funciones cognitivas —la memoria, la atención, el lenguaje,...

logotipo de ASISPA 40 años

ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.

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