Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Información sobre ola de frío: alerta por frío a partir del jueves, 13 de marzo de 2025
Madrid Salud informa: Según comunica la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid, en relación con el Plan de Actuación ante Episodios de Bajas Temperaturas 2024-2025, y teniendo en cuenta los criterios establecidos en el mismo, se activa la Alerta por Frío...
Taller de prevención: una experiencia inolvidable para las alumnas de la ed. 124 de Atención Sociosanitaria
El 27 de febrero, nuestras estudiantes de la Ed. 124 de Atención Sociosanitaria a Personas en Situación de Dependencia en Instituciones Sociales, subvencionada por la CAM y gestionada por ASISPA, vivieron una jornada enriquecedora y llena de aprendizaje en el Taller...
Fomentando el bienestar y la cultura: actividades del SAD de ASISPA en febrero
En ASISPA, trabajamos cada día para mejorar la calidad de vida de las personas mayores y en situación de dependencia, promoviendo su bienestar físico, social y emocional. En este sentido, nuestro Servicio de Atención a Domicilio (SAD) no solo ofrece apoyo en las...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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